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寻求帮助永远不嫌太早，你不需要等到生活中发生了很“糟糕”或者“困难”的事情之后才去寻求心理咨询的帮助。
心理咨询是一个空间，在这里你能更好地了解自己、成长、学习。心理咨询是通往你内心世界的旅程。棒的一点是：你不用自一人冒险。的心理咨询师会跟你结伴而行，一路上给予你支持，无论这一路上的处境多么艰难。
孩子已自责，家长无需重复指责
孩子已因考试失利而感到自责、羞愧，这时他们需要的是理解，需要有人倾听他们心中的苦闷。
此时，家长温暖的安慰、鼓励、信心比批评、指责、说教的效果好得多。
若家长也因孩子考试失利而心生失望、愤怒，并将自己的情绪发泄到孩子的身上，会严重地打击孩子的自信、自尊，让孩子陷入更深的自责、自罪、自卑中，或产生自我防御，抱怨外界、责备他人，这样更不利于孩子后面的学习。
很多孩子会比较在乎老师对自己的看法，若考试失利时，老师能够温暖、宽容、信任孩子，在关键的时候拉他们一把，让他们感到不曾被老师放弃，孩子会更积极向上，甚至很多人的人生会因为这一次的深刻经历而发生改变。
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