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宝鸡千阳县青少年心理免费咨询,儿童心理辅导

更新时间:2024-06-28 03:04:28 编号:00n2rhtid628c
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青少年心理咨询中心-12-18 13:55:51

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孩子爱看手机解决方法,就是要父母以身作则,放下手机,增加陪伴孩子的时间,多讲讲故事,做做亲子游戏,一起踏青旅游,更能增进亲子感情,对孩子的成长更有利。

因为我的孩子也爱看手机,近也在一直想法设法解决这个问题,初步已经见效,所以分享一下我对孩子爱看手机解决方法:

1、在与孩子相处的时候尽量不碰手机,把手机放到孩子看不见的地方。

2、每次孩子想看手机,通过注意力转移的方法,比如陪她玩游戏,或者陪她做她喜欢做的事情。

3、如果孩子非要看手机,采用定闹铃的方式,我是一开始10分钟,让她知道时间的概念,然后逐渐较少每次闹铃时间。

以上是我给3周左右的 孩子改正看手机习惯的方法,如果您的 孩子年龄相当,可以作为参考。如果您的孩子比较大,比如已经在上小学阶段,我建议三点:

1、不要采用强硬的方式完全不给孩子看,还是以引导为主,循序渐进的减少看手机的时长和次数。

2、注意观察和挖掘孩子的兴趣爱好,并给予相应的鼓励和支持,转移孩子玩手机的注意力。

4、订立规矩,比如每天看手机不能超过半小时,或者完成作业后可以有20分钟看手机放松时间。



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青少年心理咨询中心-10-26 16:22:28

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孩子比较懒怎么去教育?孩子懒散慢慢的就会形成做事拖沓、没有效率。这样的话会对以后长大学习和生活中都会造成一定的影响。当孩子出现懒散情况的时候家长一定要注意了,及时的找到孩子懒散的原因,并根据原因来解决孩子懒散的毛病。这样才能让孩子在以后不会再出现这样的情况,不然的话单靠教育可能孩子以后还会再犯的。

俗话说“父母是孩子的任老师”,那么家长们应该反思自己在日常生活中是否有懒散的行为。如果有,那么先从自己做起,在小孩面前树立良好的榜样。

其次,每个人都有惰性,何况小孩子。那么,家长就应该在日常生活中仔细观察孩子的行为。看到孩子按时完成任务,积极主动做事,家长们就应该高度赞扬去褒奖孩子的行为。

后,研究表明一个好的习惯养成至少需要21天,那么家长们应该想方设法去矫正孩子的懒散。如引导孩子制定学习计划,在家按照计划来进行学习,家长陪同孩子一起做好监督,长期坚持下去,肯定会有所转变的。当然,每次的目标不能过多,好一件件完成。



我是一名儿童精神科医生,关于儿童青少年心理、精神的问题,问吧!
我是儿童精神科医生,医学博士,副主任医师。我在传统的封闭病房工作过,在国内领域的研究团队待过,曾着力于精神障碍、情感障碍的早期识别与干预,特别是儿童青少年人群中的早期识别、早期干预。目前,全力关注儿童青少年心理卫生领域。我擅长儿童青少年心理发展的评估,各类儿童青少年心理精神问题的诊治,如多动症、孤症、学习困难和情绪障碍等。
关于自闭症(孤症)、注意力障碍、多动障碍、学习障碍可以问我;情绪障碍、抽动症、精神疾病遗传风险,也可以问我。亲子教育、夫妻关系,涉及心理沟通的问题,都可以问我。如果你是一个低年资的精神科医生,如何在道路上发展,我也可以给建议。

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