天津高二女孩心理咨询

青春期的孩子如此焦虑不安，莫非遇到了的心理矛盾？

带着这个疑问，笔者做了一些分析和推理。

为什么上课注意力难以集中，为什么会对光线如此敏感？

结论是：类似这样的孩子有抑郁和焦虑倾向，伴随严重的强迫思维。

其异常表现，是因长期压抑内心而引起的心理冲突。

虽然在别人眼里，他无忧无虑，但对一个懂事的孩子，稍有一点挫折，就会多愁善感。

事实上，前面有不堪重负的学业压力，后面又有父母期待的眼神。看着父母含辛茹苦，这个懂事的孩子，怎不心疼！怎不想用好成绩回报他们？

可自己无能为力，觉得自己辜负了父母的期望，因此陷入了严重的自责和精神内耗，使其无法集中注意投入学习。

当孩子提出哭诉不想读书，想回家时，一定要引起重视，找到的心理老师进行疏导。

说明他已经面临着不堪重负的压力，但他还是没有选择回家，因为不忍心看到父母失望和痛苦，只能用理性继续压抑自己的本心。

这必然让问题更严重。越压制，负面情绪越爆满，导致神经高度敏感。这种情况，还能静下心来学习吗？
或暂时请几天假，回到自己家，才是好的自我保护。

其实，很多孩子的学习进度低下，是因为强迫性思维导致的。也就是大脑内耗，导致学习思考能力受阻或下降。
学习力的提高，不仅要扫清外来路障，更要帮孩子分析和解决我们看不见但孩子自己能感觉到的内在阻力。


比如13岁左右的青春期男孩有性的冲动。按理这是正常的生理反应，但有的孩子却认为不道德不合理，继而极力控制，结果反而导致恶性后果，地影响学习效果。

只有解决心理顾虑，才能轻装上阵，否则心有余而力不足。
不少学霸型的孩子，就是因为某些“想排除却又排除不了”强迫思维，致使精神不堪重负，艰难爬行，事半功倍。
少年强，国家强。少年梦，有美梦，也有噩梦。

作为人类灵魂的心灵导师，我们的工作就是为少年实现心中的中国梦而努力。

可为什么有的孩子一路高歌，而有的孩子却一蹶不振?
除了现实环境，很大一部分原因就是因为幼小心灵缺乏正确管理压力和情绪导致的，即茧自缚导致的。
自己想表现好，但因为各种原因导致力不从心。
比如游戏电视等诱惑，有的孩子想看就看，不看也可；而有的孩子却沉迷其中，不可自拔。
前者是娱乐消遣，后者更多的是无聊和解闷。
比如，成绩好的时候，为了犒劳自己而玩下游戏——带着愉悦心情玩，这种玩法一般不会上瘾；成绩落下，被父母数落了，为了解忧而玩下游戏——带着焦虑烦闷的心情玩。
借酒浇愁愁更愁，这种“沾上”游戏的孩子，多半会上瘾。

其实，落后的孩子都是有苦难言的。前面有刀山火海（不堪重负的学业和伤心的校园），后面有穷凶极恶的“鬼子”（不懂家教的家长），夹在中间的孩子难啊！
学习就跟牛吃草一样，记忆就跟牛的反刍一样：吸收——复习和消化——分享……
这是学习的全过程。
完成这个循环，记忆就会一次次加深。
为什么严重的心理问题会越来越强化，后恶化为精神分裂？就是因为记忆被加深。
秋水理论根据“生根、发芽、开花、结果、播种”五个植物生长的环节，解释了人的心理发展规律。
孩子的教育，一个是要提升学习的正向积极的记忆，比如知识的记忆，恩情的记忆；弱化负面的记忆，比如仇恨，自责，关注自己的缺陷。
可以用钱丹塞恩学习方法。

对叛逆的孩子，不是硬逼其继续上学，更不是被送进“魔鬼训练营”改造，而是欲擒故纵，先顺从孩子的意愿。

笔者所知道的那些参加特训学校接受“魔鬼”训练的孩子，出来后很多都抑郁——躺平。他们回来后，更恨家庭，恨社会，恨国家，巴不得把这些恨的对象全都炸毁。

这是魔鬼嘴里吐出的话。

残酷的“魔鬼”训练营，很多都把孩子变成了魔鬼。

对孩子的教育，不能蛮干，要因材施教，循序渐进。

不是凭着教官的某些积极想法，一腔热血，就可以制服这帮熊孩子。


正如我的一位来访者说:

我恨死我小姨，是她力荐我父母把我送到特训学校学了三个月。教官气势汹汹，咄咄逼人，不让我玩手机，不然就要“军法伺候”。

我看情况不对劲，就见机行事，变得十分听话和老实起来。教官还要我们不断高呼励志口号。

什么狗屁，都是蒙人的。在那种场合你不喊不行，不然有你好看的。

我只有忍吧，一忍再忍，忍过三个月，等我出去，我就要报复你们——

孩子叛逆主要是因为家庭不和谐，恨父母“不争气”，没本事，不挣钱。

家长焦虑是因为孩子“不争气，学习不好，表现不好。

孩子叛逆反映出来的问题都是家庭、学校和社会的原因。

丈夫在外不顺，回家夫妻关系不和等，这些都会反映到孩子的叛逆里面。

看到妈妈在家没有地位，总是忍气吞声，受委屈，遭不公正待遇，容易导致孩子叛逆。

也就是说，孩子叛逆是家庭教育失败和父母不良情绪的一个缩影。

假如说父母为人处世光明磊落，对人诚恳，家庭和睦，内心善良，工作积极，孩子怎么会叛逆？

孩子是父母的镜子，父母怎么样，有没有文化修养，从孩子的身上就能看到。

当然，学校也是导致孩子叛逆不可忽略的一个因素。

不少孩子在学校受到不公正对待，而导致叛逆。比如被老师辱骂，被同学欺凌了，从此抑郁厌学了。

有个孩子，因为在家玩游戏被家长摔了手机，第二天就不去学校，噩梦从此开始。

强迫思维引起的焦虑和抑郁情绪问题，不一定是抑郁症或强迫症！

诸如非正规录取该校、早恋、成绩倒数、厌学厌世等。
基于多年对青少年心理问题，尤其“厌学”问题研究和自杀危机干预的经验。

孩子很懂事，性格比较内向敏感，一个性格内倾向（很在意别人的看法，很介意自己某些不好的想法）的孩子。想哭，说想回家，常常失眠。
学习感到吃力，上课没精神，注意力难以集中，影响听课。

上课注意力不能集中？除了失眠引起的无精打采，是否还有强迫性思维？

强迫思维和其失眠是否有因果关联？

而且读初中的时候成绩中上，进高中不久就会滑落到排名倒数？

当孩子情绪低落时，说是想回家。这时家长一定要引起重视，可以同意孩子的要求。
千万不能用亲情和道德把孩子想回家的路给堵死了。

自杀也是逃。但死亡，只是想早点结束自己痛苦煎熬的后选项。