东莞大朗情感心理咨询机构

钱丹塞恩心理平台 -01-1341
自恋的宫殿虽然孤单，但是璀璨，你确定要走出来吗？如果你愿意，我们可以一起看一看出走之路。
通常，痛苦会是一个撬动点。当足够痛苦的时候，我们才会想到要去改变。
其次，要怜恤自己，尤其是面对内心的脆弱、羞耻，看见这一路走来的颠簸和勇气。因为觉得需要隐藏，我们才不敢用一颗真心和对方“裸裎相见”；因为受到伤害、评判、限制，我们才需要筑殿称王，保护这份自恋。
第三，不要把对方当成你自己的延伸。诚实地询问自己，你有什么未满足的愿望，你有什么希望得到的拯救？你为何焦虑和不安？去探索一下那些愿望、拯救和不安。
我想说的是，你值得被好好对待，你值得被尊重，你应该被看见，是你，仅仅因为你自己，不需要你追求他人、依附他人、拥有他人。
如果宫殿外面，你可以寻找到一些友善和支持的人，我想，走出来地困难就更少了。
这是一条不容易走的路，就像一场“革命”。但是，那将是一场新生，带着真实的生命力，和另一个生命邂逅。

□-12-06
您好，我想咨询一下。国家取消心理咨询师的职业资格证后哪个部门出的心理咨询师证比较有含金量或者说是。

请问尹老师，难追的人是不是更有吸引力？激发了人们内心潜在的征服欲？这是不是意味着我把追求的人商品化了，我一定要得到ta？


钱丹塞恩心理平台 -01-0725
难追的人不一定就更有吸引力，每个人对待可能的失败，会使用不同的防御方式。有些人会觉得，如果追到了更能提升自我价值感，也有人会觉得，吃不到的葡萄很酸。这个部分跟一个人的自恋有关系。
如果这个部分的情绪力量占的比重很大，那么被追求的对象的确成了一个奖赏或者惩罚，而不是一个活生生的有意思的，能够令你好奇的人。
如果追求一个人，是因为对TA好奇，希望认识，希望和对方一起体验亲密关系，体验人生，那是一种勇敢。
从自恋的宫殿中走出去，需要不小的勇气，一定也会遇见挫折，但是，它很值得。

我想，不管我和异性之间未来会发展成什么关系，至始至终我们都是在和另一个人相处，对吧。尽管你没有恋爱经历，但是你有多年的人际相处经验，这是属于你的，它应该是被认同和尊重的部分。
我不认为，因为我们想要嫁给异性，就学习一系列崭新的交流方式来代替现在的方式。生命体验是不断被丰富的，而不是为了某个目标让自己削足适履。为了迎合别人的期待或者符合社会的价值观，逼迫自己改变，短期看，你可能会得到一些东西，但是就你整个人的感受来说，可能得不偿失。
女孩有多种，男孩也有多种，爱情的形态同样丰富多彩。你可以不是撩汉高手，浑身未必充满所谓的性吸引力，作为特的你，我相信，同样会遇到真正相互吸引的对象，那个对的人会昏头昏脑地和你掉进爱河。
我的建议是，在这个等待对的人出现的过程中，了解自己可能比学习和异性相处的技巧更重要。比如，你觉得适合的另一半是什么样子，你的爱情榜样是谁？你想象中的恋爱是什么样？你觉得影响你和对方走进爱情的因素有哪些？是什么让你觉得你和对方只能做哥们而不是爱人？这些想法中哪些帮助了你寻找爱情，哪些正在限制你？哪些想法你认为可以调整，哪些就是你的原则，不可撼动？
查看此问题的另外2个回答