渭南学生在线抑郁咨询

孩子偏差行为的根源：

“撒谎”源自于真相不被接纳。

“自我”源自于家庭以孩子为中心。

“沉默”源自于父母无视孩子的需要。

“怯懦”源自于父母的强势。

“自卑”源自于否定、打击式的教育。

“对抗激烈”源自于压抑得太狠。

一个“叛逆”的孩子，
一定是一个“饥饿”的孩子，
他的很多期待——
如被理解、被关注、被允许、被欣赏等一定没有得到满足；

一个“太听话”的孩子，
一定是一个“压抑”的孩子，
他认为不听话是危险的，
只有听话才能得到父母的爱。 个案经系统评估后，结果提示小王处于抑郁状态，“我们结合评估了咨询者对抑郁情绪的理解，以及平时是如何应对的，寻找内在资源积极应对现有的抑郁状态。”提醒很多人焦虑、抑郁不能自察由于现在社会压力大，很多人像小王一样，存在焦虑、抑郁等负面情绪不能自察，多以身体不适为主诉，没得到及时治疗。这与不了解精神心理卫生知识有关，难以找到精神科医师或训练有素的心理治 疗师，认为是自己的问题或因为害怕歧视而不愿寻求精神专科治疗； 再者，身边的资源有限，甚至因为家人朋友对精神心理卫生知识不了解或有偏见，而不鼓励寻求精神心理专科治疗；或者非医务人员用处理躯体问题的方式来治疗抑郁症状。

]如何养育，才能让孩子成为精神分裂症、自闭症、严重人格障碍，甚至早夭身亡。就算有幸活到大学毕业，也是废掉躺平。

1、婴儿期的人格基础是关键。一定不要及时回应孩子，睡眠训练搞起，哭了不能抱，不能让孩子养成用哭泣要胁父母的坏习惯。要给孩子养成严格的入睡和吃奶时间，绝不能顺着孩子来。无回应是婴儿的绝境，频繁更换抚养者是有效的，能直接粉碎孩子的底层安全感。以上方法，能有效提高新生儿猝死、自闭症、精神分裂症的概率。

2、幼儿期开始，则要各种控制，精神入侵孩子，不断碾压孩子的心理空间，方法如图。父母要的盯着孩子，热爱训练孩子，不断告诉孩子该怎么做事儿、怎么说话，这样的精神寄生浓度，才能孩子智力发育迟缓，心智低下。

3、不断向孩子诉苦，告诉孩子自己是多么的痛苦和无力，所有希望就寄托在孩子身上了。这样孩子才能在躁狂和抑郁的交替碾压中，生不如死。

4、拼命鸡娃，每天盯着孩子学习。孩子的学习就是全家的头等大事儿，全家的希望就是孩子考上好大学。每天这样吸食孩子，才能孩子丧失生命的热情，活着就是受罪。

如果这样的孩子如果有幸活到大学毕业，也会跟废人一样，只能啃老，眼高手低，干啥啥不行，间歇性励志（躁狂），持续性躺平（抑郁）。因为他的内驱力早就被偷走，生命力也被吸干，光是呼吸着活下去，已然耗尽全力“针对这种情况，我们可以加强对精神心理知识的宣教，提高对个人情绪的自我觉察，并及时去应对解决。”抑郁症的症状会影响情绪、思维、行为及生理四方面。情绪上有忧伤、焦虑、罪疚感、愤怒、情绪波动、缺乏情绪反应、无助感、绝望感及暴怒易怒。思想上经常自我批评、自责、担忧、悲观、记忆力衰退、难于集中精神及作决定、思绪混乱，有死亡想法及自杀念头。行为方面，易哭、社交退缩、缺乏责任感、不注重外表、失去动力、动作迟缓、出现自我伤害、滥用药物和酒精。

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如果你的孩子有以下的问题：

一直以来，我都没有思考过原始的重要的问题，我究竟为了谁而活，小时候为了爸爸妈妈，所谓的学习，听话，长大了。从来没考虑过感受，内心的感受，甚至把这个都埋藏心底，小时候真实的自己，随着长大，慢慢没有了。在乎别人的看法，所谓的面子，所谓的外在，不断的在找，却从来没有，或很少关注自己，内在的。头脑越来越强大，道理越来越多，但……
从今天开始，我要为了自己，真实而活，当我面对事情时的焦虑，恐惧，那不是我，那不是真实的我，经历的痛，经历的苦，经历的一切，都不会白费，更不知道自己如果活出来，成为真实的自己。

要想解决孩子不服管教的问题，要做的就是解决自己的情绪问题。孩子行为出现问题，不要一上来就说孩子错了，不如先让自己“暂停”，尽快梳理和调整一下自己的情绪，直到大脑恢复理智，可以说出的话都是经过深思熟虑的而不是不假思考就脱口而出的时候，再跟孩子进行一番有计划的交谈。

1、表达出对孩子感受的理解；

2、表达对孩子的同情，告诉他你也曾有过类似的经历；

3、给孩子描述你当时的感受；

4、引导孩子提出解决问题的方法。如果孩子没有想法，家长可以提出一些建议，直到跟孩子达成共识。

克制自己易怒的脾气，克制自己打向孩子的手，在面对孩子时呈现出一种更理性，更温和的状态，我知道对很多人来说不是一件容易的事，但这有必要，值得你去为之付出努力。只有这样，你才能真正成为孩子心中的“好妈妈”，孩子真正爱你，服你，还愁他不听你的管教吗？