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“我想发泄,我想解恨,但是我自己知道,我不能这样。我总是用道德来绑架自己,现在到了忍无可忍,已经无法再忍了。”
心里憋得太久,像身负重荷、日夜兼程的骆驼,已经不堪重负,垮了下来,
动不了啦。
躯体已经坍塌了,累垮了。
孩子不想去读书,不想出门,更不想去远行。
除非放下包袱,除非把现实中的矛盾和焦点问题解决。
但孩子的精神内耗很严重。意识和无意识,左脑和右脑,思想理性与情感记忆,一直在纠缠不休,两败俱伤。
当然,后的胜利,还是属于情感和记忆。这意味着,仇恨的记忆越来越炽烈,负性的情绪越来越强烈,理性和躯体越来越接近失控,感觉自己越来越无力了。
怎么办?只有放下包袱,等待恢复元气,才能轻装上阵,才能走出家门,才能走得更远,更有力量。
如何放下?不是简单地说教。
人们对情绪通常采用的方法是,一是不要压抑,二是要转移或通过别的方式发泄。
几乎所有的心理或咨询师都这样做。这种顺向思维,几乎人人都觉得有道理,所以“靠谱”。但结果都没有根本性的效果,只能把来访者一个个拖死。拖到人财两空,拖到地老天荒。可是受害的是患者,是患者的家人。
钱丹塞恩运用自主研发钱丹塞恩心理思想和逆向思维,化解负性情绪:即转变来访者的思想,从而切断形成怨恨情绪的机制,再释放负情绪,实现标本兼治。
昨日傍晚,我接到一个求助电话,说一个学生出现严重精神问题,想请我看看能否进行心理疏导。
因为孩子出现“精神分裂”,了国家心理咨询师出诊的范围。但本着关心下一代尤其留守孩子健康成长的一份责任感,我答应给孩子做一次咨询。
男,15岁,初中三年级在读,爸妈常年在外地做生意,孩子从小跟着爷爷奶奶长大,13岁开始患双向情感障碍。去年家长强行把孩子送入精神病院住院三个月,现在家服药。今年开始,孩子自己减少药量,情绪频繁出现波动。
今天中午,孩子与其父因为语言发生冲突,之后将其父殴打。