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小榄安然纳米托玛琳汗蒸馆陈小姐说：“体验汗蒸时，不要频繁出入蒸房，不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，体验时要适当补充水分防止虚脱，每次汗蒸40—60分钟适宜，也可根据自身的耐受力作适当调整。”
要达到佳的汗蒸效果，关小姐建议，汗蒸后体验者要及时喝水，汗蒸后6个小时内不适合淋浴，2小时内不能吸烟且不宜食用过凉的食物，否则会降低汗蒸的保健效果，建议一周做1—2次汗蒸。
有提出，做汗蒸也要因人而异，除了gao血压、孕妇等人群不能做汗蒸之外，体质较弱的人也尽量少去做汗蒸。
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托玛琳汗蒸房相比电加热汗蒸房的优点是安全和节能。安全方面：水加热汗蒸房因采用水循环管道，可以说彻di解决了电加热带来的一切问题，使我们放心的去经营我们的生意。节能方面：水加热汗蒸房采用管状集束式结构设计，设备热响应快，热，大量降低运行成本1度电等于5度电的效果，热达600%，在给汗蒸房加热提温的同时，还能给房间提供洗浴热水和供暖要求。可谓一举三得。
保养健康服务业已成为新兴的一个朝阳产业，正处于快速发展的上升态势。据初步统计，目前我国保养健康企业至少在10万家以上，吸纳的就业人员1000多万，而且市场规模扩大的空间依然很大。各地保养健康业的发展对繁荣地方经济、丰富人民文化生活和当地人民的生活质量起着重要的推动作用。
保养健康行业在2002年到2006年发展十分迅猛，每年新增企业数十分可观。从经营情况看，根据国家相关机构对102家保养健康企业和调查结果显示，从2003年到2006年保养健康行业整体经营状况良好，在营业额、利润和纳税上都有较大增长。特别是调查企业中前30名保养健康企业在行业中的作用，约占调查企业中营业额、利润额的绝大部分和纳税额的一半，带动行业增长的作用十分明显。
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