巴中青少年心理中心

你好，这位家长！2-3岁宝宝正处于人生中的第1个叛逆期，在此阶段宝宝开始萌发自我意识，学会立思考，但往往以自我为中心，比如不听父母的话、拒绝父母要求，甚至爱发脾气、摔物品、乱涂鸦、做比较夸张的行为引起其他人注意。这时候，作为家长需要加以正确引导，家长需放平心态，尽量理解与尊重宝宝，适当进行换位思考，对他们的教育要动之以情晓之以理要顺着孩子的思路。给他们改变的是时间耐心的说服讲清道理，让孩子慢慢地体会对孩子要有爱心。

2-3岁叛逆期的宝宝怎么引导？

1、父母以身作则。家长无法对2-3岁叛逆期宝宝进行过多的道理劝说，因此需明确可以做何事、不能做何事，且规矩需简单、易懂、保持前后一致。家长也需以身作则，树立良好榜样。

2、找出抗拒的心理原因。理解不等于不立规矩，不过在给孩子立规矩的时候，对于那些他始终很抗拒的规定，我不再不由分说地“强制执行”，而是找出孩子产生抗拒心理的原因，再想办法解决。

3、对孩子有耐心。宝宝叛逆不懂事，你可不能也一起发作，你一定要耐心，细心对待，保持一颗平常心。

4、多给宝宝尝试机会。这阶段的宝宝正处于好奇心比较旺盛的时期，父母可在安全的前提下，多给宝宝自己尝试以及探索的机会，适当接触外界环境；

5、多引导宝宝表达。2-3岁叛逆期宝宝喜欢发脾气、摔物品，可能是由于父母无法理解，或想引起家人注意力的表现。建议父母将宝宝看作立个体，从正面引导宝宝进行情绪、语言表达；

6、给孩子一定的自主权。不违背底线的情况下，既然孩子处于逆反期，有些事就不再做硬性规定，而是有条件地让孩子享受平等权利。

7、少拒绝，少退让。当2-3岁叛逆期宝宝提出某项不合理要求时，家长不要直接进行拒绝，可间接转移注意力，比如展示宝宝以前喜欢的物品；对于原则性问题以及已经明确讲解过规则的事情，应避免退让，若一味退让，可能会使宝宝忽视规则。

8、适当对宝宝进行表扬及惩罚：当2-3岁的叛逆期宝宝表现时，父母需及时给予赞美，比如亲吻额头、鼓掌。但当宝宝犯错时，家长需耐心教导、批评，并举具体事例进行规劝，可适当进行惩罚。

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不听话的孩子，如何引导？孩子毕竟是孩子，尤其是处于叛逆期的孩子，由于逐渐有了立的思想和想法，当与父母发生分歧时就会表现出不听话的情况。这时候，作为父母要进行好好的引导教，如果孩子较小的时候一定要严格的质子孩子做一些违反原则性问题的，从小要给他打下好的生活习惯；如果是已经大一些的孩子，这个时候我们就要说服教育跟孩子多沟通多谈心，了解孩子内心的想法，这样更有效的改变孩子的决定。

不听话的孩子，如何引导？

1、注重家庭的言传身教。在孩子面前，父母起到一个的榜样作用。另外可以选取一些充满正能量的书籍，以讲故事的方式讲给孩子听，或选取有教育意义的动画片给孩子看，让孩子潜移默化的向积极向上的好方向发展。

2、积极的鼓励孩子多沟通、多交流，表达自己内心的想法，不能不听话就否定了孩子的成长，也要看到孩子变得成熟、变得立等进步的一面，同时让孩子继续努力的表达出来自己的想法，才能够解决不听话的问题。

3、对孩子要多包容和耐心，因为不听话的孩子更需要包容，更需要父母的呵护，因为孩子过于聪明，可能是注意力不太集中、动作比较多、贪玩等，只有多耐心、多陪伴自己的孩子，才能够让孩子快乐成长起来。

4、千万不能呵斥和随意打骂孩子，因为孩子不听话，有可能是有叛逆的行为，不能够因为孩子跟自己对着干，就将孩子随意打骂，将孩子推到对立面，让人际关系越来越紧张，矛盾越来越多。

5、向孩子解释而不是威胁。当孩子向家长说，他为什么这样做的时候，家长应该给孩子一种解释的权利，让孩子简短地解释为什么需要做这件事之后，再向孩子解释清楚这样做错在哪里，有没有理由这样做，以及正确的做法。

6、因事制宜。教育的方式方法应该多样化，在发现孩子犯错误时，不要每次都用一种面孔、一种说理的方式，孩子会感到厌倦。家长可以变换一些花样，因事制宜，尝试孩子能接受的各种方式。

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注意事项:
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3. 该网络服务主要针对青少年儿童心理而产生紧急情况、急需情绪缓解的人群。如您尚不符合这个情况描述,请将资源暂时留给更需要的人。
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如果你的孩子有以下的问题:

成年孩子沉迷游戏说明其意志薄弱，而且没有事业心和责任心。作为父母，要要反思之前对孩子的教育问题，孩子为什么沉溺于游戏沉溺于网络，孩子小的时候是不是也这样，找准问题的源头，加以引导，让孩子融入社会，去做其他的事情，转换了兴趣爱好，也许他或她在另外的领域也沉溺其中，事业会做得更好。总体原则是，宜疏不宜堵，父母应该多开导，寻找孩子其他的爱好，转移注意力。

成年孩子沉迷游戏怎么办？

，不要给孩子玩游戏金钱上的支持。

其次，和孩子坐下来，用大人之间的方式跟他谈一谈，告诉他现在要成名玩游戏的弊端。还有他这一个年纪，应该要做些什么。可以多举例子，可好是讲自己。听过的，总之就是让他知道这个年纪玩游戏是不好的。

第三，可以和孩子聊一聊，如果你喜欢游戏的话，希望你在游戏这一方面能够做出一番成绩来，比如说现在流行的游戏解说，游戏直播，你也可以加入发挥自己的优点，通过游戏来赚到自己的生活费。

第四，看孩子现在有没有工作，如果他现在有工作然后一直打游戏的话，我觉得还是情有可原的，因为工作上的压力是需要发泄的。既然他不要抽烟喝酒，走上歧途的话，通过打游戏来发泄自己的情绪，我觉得还是可以接受的；如果他没有工作，而是在家里一直打游戏的话，要让他出去找一份工作，不管这个工作怎么样，至少他有工作，然后如果他不想工作，想要在家玩的话，那您在把家里的电或者网断掉。

第五，寻求青少年心理咨询师的帮助。当自己教育方式没有效果的时候，及时向有经验的心理咨询求助个性化的教育方案，这样可以让自己的教育少走弯路，让孩子早日回到生活的正轨。

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无论是自己的学生时代，还是现在听闻，学生课堂上发呆，注意力不集中的情况可谓是前赴后继，屡见不鲜。不仅在学校，在家做作业的时候，也有孩子经常发呆，以致做作业效率很低。当然，没有人能一直保持专注，尤其是儿童保持专注的时间长短跟他们年龄有关。再者，对于不感兴趣的事情，人都很难保持持久的专注。

发呆注意力不集中是怎么回事？

1.偶尔发呆是正常的

孩子处于正常的生长发育过程中，偶尔出现愣神发作，但是没有其它的异常表现，这是一种正常现象，可能与生长发育过程中某一年龄段出现的特定的行为习惯有关。所以，家长不用担心。

2.注意力多动缺陷

有些孩子出现发呆、注意力不集中，这在医学上叫“注意力缺陷多动”，它实际上是一种多动症。这类孩子，他有时候正在做一件事的时候，突然就去想别的事了。比如说，正在上课，突然就去想自己的哪个玩具啦、新衣服啦什么的，这时候就会出现几秒钟的愣神。

发呆注意力不集中的表现：

1、平时坐不住，喜欢搞小动作

有的孩子根本坐不住，刚坐一会就开始乱动乱碰，就算又陌生在旁边也不认生

2、做事情半途而废

写作业写到一半，突然想去看电视和同学玩玩具，做什么都没有始终。

3、没事就走神发呆

孩子在上课或者做某件事情，经常发呆，很容易在一些事情上走神，不能够专心和认真

孩子发呆注意力不集中怎么解决？

手机问题，网络问题，现在对孩子的影响越来越大。网络社会，完全让孩子不接触也不太可能，家长能做到的就是防止孩子入迷，关于手机家长不能堵，我们要以平和的心态看待孩子玩手机这件事，要让孩子合理运用手机。

防止孩子沉迷网络家长该怎么办？

1、培养孩子自我控制力，家长平时要注意培养孩子控制当前的诱惑，积累延迟满足带来的积极体验；培养孩子积极等待的能力；培养孩子能够抑制已有的想法和行为，并根据新规则调整自己出现相应的新观念、新态度和新行为。

2、孩子这年纪玩手机是不会控制时间的，连我们有些大朋友都有时控制不了，就别说我们亲爱的孩子了。要控制一个度。比如让他玩半个小时，休息一下，下次要玩需要完成什么任务才能玩。这又能完成一些任务，又能控制孩子玩手机，岂不是一举两得。

3、孩子玩手机的原因是什么呢？不过就是它有趣，有挑战性，有胜利欲望。这时，他们还不知他们的爱好是什么，所以我们要作为者，孩子们找到他们的爱好，他们的目标。这时候，他们就没有空闲时间来玩手机，很有可能忘掉手机。

4、父母还要对孩子多做深度陪伴，带着孩子做别的事情，比如户外活动，阅读、下棋等。培养孩子的广泛兴趣，让孩子把注意力从网络转移到有意义的事情上，让孩子在现实生活中找到真正的乐趣所在。

沉迷网络的危害：

1、过度使用网络，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。尤其是网络游戏的冒险和刺激、在网络交友中的方便、以及网络中一些不健康内容等，会使青少年慢慢形成“网瘾症”，从而对自已的生活和学习却失去兴趣，容易导致缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废等问题。

2、因不能面对现实，会产生情绪低落、遇事悲看、态度消极等现象，会导致精神障碍、心理异常等问题和疾病，在日常生活、学习和工作中常常表现得举止失常、神情恍惚、胡言乱语、性格怪异。

3、成瘾者对网友如胶似漆，相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。

4、网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，后成瘾行为反复发作，并且表现出更为强烈的倾向。

初三上孩子松懈怎么办（家长该怎么管理初三的孩子）

孩子初三，学习懈怠，父母到底怎么管？

近来，有朋友向我抱怨，说他的孩子刚上初三，正值学业和人生的关键时期，却无心向学，整天都沉迷在手机和电脑的虚幻世界里。学校每天要上晚自习，现在叫“延时服务”，可是孩子每天回到家里，件事就是拿起手机，不玩两把游戏就好像没法进入学习状态，等到写作业的时候又非要放着背景音乐，有时候还喜欢一边看直播一边写作业，没写几分钟，就开始玩游戏。

但是，只要家长稍有不满和埋怨，孩子就会跳起来表示不满。

用孩子的话说，初三的学习生活太苦，每天要学习十多个小时，他需要更多地放松和消遣，才能打起精神来应对中考。

朋友说的时候满脸无奈，其实我也能理解，毕竟正处在青春期的初三孩子，家长大多是说不得、骂不得也打不得，你骂他两句，他比你还生气，你揍他两下，他转过头就拍门而出、离家出走。

这样一来，倒霉的还是家长，不但要东奔西跑地四处寻找，还要承担着额外的心急如焚，还不如先对孩子听之任之、适当劝解，等孩子心情愉悦时再加以引导，好言好语地给孩子讲些大道理。

不得不说，初三学生的家长，真的不好当！

督促初三孩子学习的难点在于：