徐水高考减压心理咨询中心

在青春期亲子关系紧张时，许多孩子明显的，那就是，当孩子青春期的孩子将是人生中关键的转折点，孩子们不得不面对高考，自我意识的第二次飞跃到地层中，成年早期。但如果亲子关系紧张，家庭不能给予孩子足够的心理支持，孩子就会出现行为和心理问题。
　　一、尝试跟孩子建立沟通
　　很多家长不注重跟孩子的沟通，只注重孩子的能力或者只看成绩。事实上，成就与儿童的学习能力和学习心理有关。家长过分关注孩子的表现会使孩子对父母产生抵触情绪。这对儿童的成长是非常有害和有影响的。
　　二、家长减少说教，多陪伴
　　孩子出现错误或者是不良行为很多家长都采取说教或者是训斥的方式教育孩子，当然这是简单也是我们直接的反应--愤怒。作为父母，当然，他们希望自己的孩子更好，但是孩子们总是有这样的问题，让我们失望，生气。但说教的教育才能真正起到良好的效果?不是的。即使孩子做不好的行为，一定有一个原因，我们需要找到这个理由来帮助孩子从认知水平。说教就是让孩子闭嘴，互相交谈，沟通是解决问题的开始。
　　三、多鼓励少惩罚
　　棍棒底下出孝子现在仍然被很多家长奉行，这是让心理咨询赶到很不可思议的。以野蛮和方式解决问题确实是非常迅速和有效的，但他的后遗症也是严重的。孩子对体罚的感觉会伴随着孩子的生活，而不是身体的伤疤消失在心理的野鹅身上，没有痕迹。

婚恋关系心理干预。爱情是什么？婚姻是什么？怎样的爱情才可能步入幸福的婚姻？爱情与婚姻的关系有没有规律可循？怎样获得的爱情和幸福的婚姻？爱情是理想的，婚姻是现实的。两个毫无血缘关系的男女从相恋到携手共赴人生旅程，其间会有各种各样的承诺甚至海誓山盟，这些承诺和誓言或许都发自真心，但爱情能否持久，婚姻能否幸福，起作用的或者说让我们相信的只能是现实规律。而且两性在相处过程中又会出现许多困惑和问题，使得爱情出现裂痕、婚姻出现。深层的原因何在？如何处理爱情和婚姻中的困惑与难题？如何使婚姻之舟顺利驶向幸福的港湾？
心理学对人类情感中复杂的婚恋问题做出深刻的心理剖析，并结合当今时代出现的婚恋问题，提炼出男女双方在爱情与真诚、爱情与信任、爱情与信念等诸多关系中一些有规律性的东西，值得大家学习借鉴。使恋爱婚姻中的人们走出情感迷惘与困惑；使人们从各种误会走向理解，剖析心理根源；为婚姻中的人们提供博弈技巧；让家庭永远和谐幸福。心理学不限于解决问题，而且对为人们提供问题的理念和方法，和一些有价值的性建议，使大家以一种全新的视觉去看待婚恋问题。从而使大家可以借助于心理学进行立的思索，解决情感困惑，获得美满爱情，收获幸福婚姻。

焦虑情绪。过度担心的心理体验和感受是焦虑情绪来访者的核心状态。此外还经常会出现紧张、不安、难以控制的忧虑，即将来临的危险、恐慌或厄运感，心律加快、呼吸加快、出汗、发抖、虚弱、疲倦、睡眠困难以及肠道问题等。还表现为过度担心的心理体验和感受，来访者持续性或发作性出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张和不安，整天心烦意乱，仿佛不幸即将降临在自己或亲人头上，内心处于高度警觉状态等。有的来访者还出现皮肤潮红、苍白、出汗、心悸、心慌、胸闷、气短、口干等系统问题。