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我是同济大学附属精卫中心副主任医师陈发展，如何陪伴孩子一起走过青春期，问我吧！
青春期，是身体和心理发育为剧烈的时期，是充满激情、有创造力、活跃的时期。有学者形容这一阶段是“骚动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的时期”。处于青春期的孩子们渴望友谊、渴望理解、渴望自由，有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题——自卑、逆反、厌学、学业焦虑等，甚至为此做出伤害自己的举动……
对于家有青春期孩子的父母来说，如何正视、呵护青春期孩子的心理健康是要面对的一门必修课。我们该以怎样的心态看待孩子的心理变化？面对青春期孩子的心理挣扎，我们又应该做些什么？我是同济大学附属精神卫生中心临床心理科副主任医师、中国心理卫生协会首批认证督导师陈发展，如何陪伴孩子一起走过青春期，欢迎向我提问。

青春期出现你说的这些现象，除了家庭因素，直接原因也有社会因素，但是，真正能够快速解决问题的是家庭，父母的保护和和谐的家庭氛围，是培养孩子健康人格的关键，他们强大了才会应对社会的压力和挫折。

钱丹塞恩心理平台网友jiimAr-04-02
我今年30了，我弟弟26。我们都是在教师家庭长大的，父母从来不会打我们，从小对我们的管教都比较严格，但是也会遵从我们的意愿，也会倾听我们的想法。
我印象中，从小到大我和弟弟都没有叛逆期，青春期也是顺顺利利地过来的。也不觉得青春期非要怎样怎样才是青春，我们就顺顺利利读书、考大学、工作、结婚，觉得也很美好。没有遇到校园暴力，没有让家长老师头疼。毕业五年，有着稳定的工作，如今遇得良人成婚，弟弟也即将研究生毕业。
读书时候身边也有青春期叛逆的同学，发现他们基本有个共同点，都是反抗父母的管教。或许父母从小对他们缺少关爱，让他们安全感缺失；又或许是父母管教过头，让他们倍感压力，叛逆是为了引起父母的注意，或者表达不满。早恋、打架、喝酒、通宵等行为是他们表达的方式，所以有些时候父母看到不对劲了，就越用力管，但是越用力孩子就更加反抗。
学会和孩子相处，学会和孩子沟通，把孩子当朋友，可以相互称哥们姐们的，一定可以教育好孩子。

你好！青春期是个自然而然的过程，家长有这个意识很好，意识到他们要长大了就可以了。懂得尊重他的想法和个人空间就可以。不用特别提前??

陶人甲-04-06
孩子初二，从小学一年级到现在都是年级前几名，去年九月因腿骨受伤休息了较长时间，后又不能参加校外培训，学业压力增大，出现焦虑抑郁偏执厌学情况（暂无自残倾向)不去上学，我们感觉是自我认知出了问题，难以接受不的自己，引起过度焦虑，计划约心理咨询师，但一号难求，请教陈博士，近期及以后家长应该怎么做?


钱丹塞恩心理平台 -04-0759
你好家长！你一定特别着急，这么的孩子，目前遇到了比较大的困难，父母心疼又难过，还使不上力。我想，你的孩子可能更痛苦，曾经那么，到现在无法去上学，并为此焦虑自责，不知所措。你们全家目前陷入了一个无力自拔的困境。，家长需要知道，一个十几岁的孩子遇到了困难，一定不是他自己的困难，是全家人的困难，更不是他的认知出了问题，而是全家人的认知出了问题，因为这些思考问题的方式都来自于家庭。第二，你的孩子拥有特别良好的品质，积极努力、追求上进、成绩、负责而有担当，这些与你们家良好的教育和期待是分不开的，你们一定也是好父母。但是，这些好有可能也是你们遇到困难的“原因”，家长对孩子的期待太大，会变成压力和负担。第四，父母两静下心来，坐在一起聊聊，家长的什么因素让孩子变成了如此？你们可以做什么帮到孩子？你的孩子的困难一定不是腿骨受伤，而是这个受伤打乱了他的成长计划，自己无法接受。第五，以理解尊重的方式，听听孩子的感受，他此刻可能比你们更难过。第六，如果她的焦虑比较严重，目前无法上学，可能需要就诊。过后可以来看我的门诊，进一步评估。也可以预约我的团队咨询。
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