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多大宝宝要分床睡
小时候和妈妈睡，可以增强安全感；到了适当年龄过度自己睡，则能培养孩子的立性。
很多婴儿期让老人家带大的孩子，要适应和爸爸妈妈睡觉，确实需要一些时间，需要多点耐心。我们鼓励孩子幼儿时期和父母，尤其是和妈妈睡，因为这对培养孩子个性有益。
和妈妈一起睡，让孩子更有安全感
当孩子还在妈妈肚子里时，他就通过一系列感知得到了来自母体的安全感，而出生后，他们会更加需要与妈妈肌肤接触，以重新获得安全感。妈妈晚上和孩子一起睡，是母子间感情交流的佳时机，
可以让孩子充分享受抚慰，消除孤、焦虑、恐惧等不良情绪。
所以，不管多的月嫂，多细心的奶奶姥姥，对于孩子来说，没有任何人能够替代妈妈的存在。
虽然建议妈妈和孩子一起睡，但尽量还是同房不同床较好。一来避免大人睡觉压到宝宝，二来方便妈妈夜里照顾孩子。
什么时候让孩子单睡觉好？
等孩子4、5岁左右的时候，家长就应该考虑分房睡了，不然会影响孩子立性，对其适应幼儿园生活也有影响。
但是让孩子一下子和妈妈“分离”，他们未必就能接受。特别是安全感不够、对妈妈过于依赖的孩子，要完成这一步更艰难。
这时希望妈妈能给孩子多点鼓励、多点耐心。这几个让孩子顺利过度到自己睡觉的小方法，妈妈不妨试试看。
① 坚持睡前给孩子讲故事
开始分床睡头两周，家长可以在孩子房间陪伴入睡。给孩子讲讲睡前故事，或者悄悄话。这样做可以安抚孩子自入睡的恐惧情绪，给孩子建立安全感。等孩子入睡之后，家长再离开。
② 尽量让孩子睡前排空小便
如果孩子可以一夜睡到天亮，这无疑可以推动孩子分床睡成功的进度。因此，睡前尽可能让孩子排空小便，避免半夜起床。
③ 家长房间不要锁门
刚开始分床睡，不管孩子适应能力有多强，心里多少会有一点不安。为了让孩子放心，家长可以明确告诉孩子，自己的房门开着，如果他有需要，喊一声，爸爸妈妈就会出现；或者他也可以到爸爸妈妈房间里来。这样，孩子就会安心，知道爸爸妈妈随时都会在。
④ 适当地半夜“查房”
“查房”
主要是为了避免孩子半夜踢被子着凉，再者，孩子知道爸妈会半夜查房，随时关心自己的状态和情况，会减少焦虑感。
⑤ 让孩子知道自己温柔而坚定的态度
如果孩子出现半夜跑回爸妈房间的情况，要把他送回自己的房间，并告知：我们都有自己的床，你应该在自己的床上。如果孩子不配合，家长切忌妥协，大不了就回到他房间重新陪他入睡，等他睡了再离开。
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