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如何从心理学角度解释重度抑郁症？
知友：抑郁症发展到什么程度才能称之为重度抑郁症呢？有没有除药物治疗以外的其他方法帮助患者朋友康复？
站在西方（现代）心理学的角度去解释，抑郁症的轻重，就看抑郁症的症状轻重。比如情绪化或者躯体化严不严重？心里冲突的时间、折腾的程度、心理痛苦有多久？症状是否泛化？社会功能障碍严不严重？
根据许又新教授的观点，可以从“时间、是否泛化、社会功能”三个维度对抑郁症轻重进行划分——轻度、中度、重度。
中国本土心理学不一样，不是根据抑郁症的症状轻重或症状的多少，而是根据思想偏执的程度——与常态思想偏离的角度和长度的大小进行划分。至于抑郁的时间多久，对社会功能的影响有多大？
我们不是根据这个来评估，而是根据来访者的思想偏执和态度来诊断。
想到过去，看到现在的自己，心里就来气，就会把一切不顺归结到学校和家庭。
恨老师对他辱骂和打击；恨父母蛮不讲理，扼杀他的童年天性。
校园那么冷酷无情，家庭又是如此凶神恶煞，孩子情何以堪，情何以堪！
“小时候你们压着我，长大后你们也应该要放宽点，可父母照样对我大呼小叫，总是希望我能他们。”
“我以前理解你们，你们就不能反过来理解下我？”
“我都这么大，早已成年了，为什么我就不能做一点主？”
人受了伤，反应就是想发泄，想反击对方。
“可是他们是我的老师，是我的父母，是我的长辈，我不能忤逆，只有忍气吞声，把恨压在我心里，把愤怒活生生地强忍下去。”
“忍辱负重这么久，我有点扛不住了！”
忍得越多，扛得越重。
孩子的忍耐，像三峡大坝，把长江水堵得那么高，要承受多大的压力！
善良懂事的孩子，总是不想给别人添加烦恼，总是会用自己的躯体为“大坝”，拼命压抑自己的情绪，结果给自己的身心造成了的损伤。
事实上，孩子现在不想动了，因为身心能量消耗殆尽。
“我想发泄，我想解恨，但是我自己知道，我不能这样。我总是用道德来绑架自己，现在到了忍无可忍，已经无法再忍了。”
心里憋得太久，像身负重荷、日夜兼程的骆驼，已经不堪重负，垮了下来，
动不了啦。
躯体已经坍塌了，累垮了。
孩子不想去读书，不想出门，更不想去远行。
除非放下包袱，除非把现实中的矛盾和焦点问题解决。
但孩子的精神内耗很严重。意识和无意识，左脑和右脑，思想理性与情感记忆，一直在纠缠不休，两败俱伤。
当然，后的胜利，还是属于情感和记忆。这意味着，仇恨的记忆越来越炽烈，负性的情绪越来越强烈，理性和躯体越来越接近失控，感觉自己越来越无力了。
怎么办？只有放下包袱，等待恢复元气，才能轻装上阵，才能走出家门，才能走得更远，更有力量。
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