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中老年旅游是这些年旅游市场的大热项目，很多忙碌的子女都以送爸妈旅游这种形式，来表达自己的孝心。选择一个合适的旅游目的地，就成了中老年旅游的关键。 2010年国家确定了海南国际旅游岛的建设规划，要在2020年前把海南岛建设成为国际的旅游目的地。这里有中国美的海滩，随着国民生活水平的不断提高，三亚这个在二十几年前旅游界的无名小辈，正在借助得天厚、特的热带海岛型旅游资源，再加上每年在这里举行的博鳌亚洲论坛、世界小姐选美比赛，迅速跻身中国旅游目的地城市之列，并且将目标锁定在“走出中国，冲向亚洲和世界”。 推荐景点：三亚亚龙湾、东山岭、天涯海角、大东海、热带植物园、西沙群岛。 旅游季节：海南岛全年可以游览，只是夏季的时候如果要是赶上台风就不好了，在冬天的时候前往海南，那种“反季节”的感觉本身就很奇妙，从北京机场出发的时候是天寒地冻，到了三亚却是百花盛开，推荐冬季到海南。 适宜人群：特别适宜中老年人休闲度假。 如果您正想送爸妈一份礼物，不妨从睿程国旅订购一个中老年旅游套餐，来表达自己对父母的爱意。 老年人外出旅游注意事项有哪些？（二） 出行期间 注意保健 老年人往往体力较差，手脚不灵活，视听力下降，对外界反应较迟钝，所以在旅游时，应该重视并加强保健工作。 老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时，应随时坐下小憩。 老人体温调节功能较差，易受凉，所以衣服要带得够，以便随时增减。行走出汗时不要马上脱衣敞怀。 老人胃肠功能减弱，水土不服容易引起消化功能紊乱，所以饮食应以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果，少食油腻和辛辣生冷食物，少饮或不饮酒。 再次，老人力差、行走常不稳，易摔跌、绊倒，一般来讲，尽量少登山、多看水、多游览庭院，因为游山免不了要登高涉险，老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索。若游古典园林，赏玩湖光水色，便无攀登之劳。 贵重物品随身携带，在景点拍照时，不要将袋子随便放。退房时一定要仔细查看，有没有东西放在卫生间、抽屉里、枕头底下。另外，不要随便将袋子交给别人保管。 旅游时，应注意做好脚的保健，如穿着柔软合脚的鞋，晚上用热水烫脚，帮助第二天的行程中无论行走还是爬山，都会感到格外轻快。 更多国际国内中老年旅游线路，请您咨询睿程国旅的客服，电话见图片。 父母年纪都比较大，旅游除了注意事项外，另要注意以下几点： 1提前订好出去玩的项目，特别是带着父母，安排了接送可以省去老年人行车劳顿之苦。 2给父母带一些他们喜欢吃的东西。因为多数父母可能都是很少坐飞机，他们不见得能吃得惯飞机餐，所以就提前准备一些吃的。还可以带个空瓶子，过了安检后接一瓶水上飞机。在飞机上帮着父母调整座位，主动跟乘务员要一条毛毯，防止生病。 3老年人身体多多少少都会有些小毛病，所以出远门一定要带好平时经常吃的药。还要带一些晕船晕机的药，还有常用药，还可以带上风油精或者清凉油。 平时很多的老年人会伴有一些疾病，大家需要注意自己的身体变化，而且要注意自我保健，以免导致身体出现疾病，而且要注意科学进行调养，要注意自己的生活要点，并且，也要注意合理进行饮食。大家需要注意合理的进行调节身体。 更多适合中老年旅游的线路，欢迎咨询睿程国旅，联系方式请见图片所示。
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