冬季沙疗热潮来袭
养生正当时 冬季沙疗热潮来袭
冬季养生绿茵阁西域曼莎沙疗
一到冬季,就会不时听到很多女性抱怨:“哎呀,这段时间又长胖了,皮肤也变的好干燥,还有红血丝"。漫长而寒冷的秋冬季,大多数女性的运动量下降、排汗减少,再加上火锅等美食的诱惑,难免使自己的体态在冬天变得臃肿。
其实很多人都不知道冬季是纤体的黄金季。一是冬季瘦身效果佳,在寒冷天气中运动所消耗的热量比在温暖环境中要多。二是由于气温下降,人的胃肠供血量增多,增强了消化吸收功能,如能在这几个月中控制饮食,发胖的几率将大大减少。
冬天是沙疗的佳时期
因为天气寒冷,人们户外活动大为减少;同时,人们的食欲可能有所增加,尤其是肥甘厚味的摄入量会较夏季明显提高;何况中国人还有冬季进补的习惯,这样足以将我们的减肥成果毁于一旦,腹部与手臂尤其是“重灾区”。
冬天沙疗减肥效果较好
冬天气温降低,人活动后散热较快。同样的运动项目,同样的运动量,若在冬天进行,其消耗的能量较其他季节更大。故可以达到理想的减肥效果。
冬季坚持沙疗对我们的皮肤也大有裨益
冬季皮肤比较干燥,而且由于流汗较少,新陈代谢较慢,体内毒素不易排出。而沙疗则可促进排汗,加快体内的新陈代谢,排出毒素。肌肤会更有弹性,更有生命力。看来,冬季沙疗的好处还真是不少。不过值得一提的是,由于气候寒冷,在沙疗后应注意保暖,把身上的汗消透了,再出行!
沙疗虽好却有禁忌
沙疗虽有如此多的功效,但并不是人人都适合。沙疗要达到理想效果并维持功效稳定,需要长期坚持。一位养生介绍,患有严重高血压、心脏病、传染性皮肤病、肺结核、恶性肿瘤、过度饮酒的人,以及其他不能耐高温的人都不适合沙疗。沙疗会加速血液循环,不适宜人群进入沙疗房后,由于温度较高、环境相对闭塞,血液循环加速,会给身体带来额外负担,不利于他们的身体健康。
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沙疗床规格1.2*2.2*0.6(宽 长 高) 功率1200W ,底部一个加热器,功率较大,四周加热器,可以拼装,电压220V
绿茵阁沙疗设备包含:1200公斤天然矿砂、10套特质沙疗服、一个沙疗瓢、一套沙疗被、 一个智能温控沙疗床
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