沙疗床厂家介绍沙疗后该做什么

更新时间:2018-01-08 信息编号:143617308
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沙疗床厂家介绍沙疗后该做什么

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沙疗,益气活血耗精排毒是也!一场酣畅淋漓,就像打了一场架一样舒畅而又疲累,沙疗一个小时大致消耗掉300到500卡路里也就是相当于100克巧克力。虽然我们躺再沙疗床里不动但是在沙疗床的环境下,远红外线促进血液循环、负离子调节植物神经和心率。在高温的环境下我们的植物神经会主动的调节身体机能,让血液循环和淋巴液循环速度增加从而让热量从体内散发出去这样才能保证我们身体恒温37°(我们可是恒温动物温度过低会低烧温度过高就会发烧呀)当体液循环达到一定程度的时候人体细胞和体液的交换速度也会加快。从远处看我们还是安静的躺再沙疗床的地面上实际上我们的身体各个部件小到每个细胞都在快速的运转消耗着我们的精气也就是卡路里再说深奥些就是消耗着我们的三磷酸腺苷(三磷酸腺苷的上一级是糖 糖的上一级可就是脂肪了 减肥的亲们你们懂的) 这样整个身体代谢会加快,呼吸会变粗重、心率稍微加快,皮肤毛孔打开让汗液流出出现身体蒸腾作用带出体内的毒素来降低体温。
以上呢就是咱们沙疗的样子,话到正题我们沙疗完后该做些什么?
第一:要保暖,沙疗后身体毛孔打开风湿寒容易入侵所以沙疗后必须要保暖,避免冷风吹和空调!身体稍弱的人群建议去沙疗的时候要带帽子。
第二:同样沙疗后皮肤毛孔打开细胞激活我们给人体施放任何养护品其吸收率都能提高35% 敷上一贴面膜抑或做个推油开背···
第三:及时补充水分,身体大量的热量被水分带出来同样我们也会损失很多水分,所以我们可以根据自身情况补充盐水、糖水、茶水、红枣枸杞水、等等等这个可以参考任何大自然沙疗店主或者将病情反馈给大自然沙疗公众账号都会得到满意沙疗饮水建议
第四:注意休息,沙疗一个小时相当于你跑了5公里所以适当的休息有助于身体调节。
第五:沙疗后4小时内不宜洗澡,因为大自然沙疗床空气中含有很多的负离子和中药精华附着到皮肤上,在皮肤上做着养护皮肤的化学物理反应,如果洗澡那么咱们沙疗的护肤功能也就浪费了,并且洗澡容易感冒
第六:沙疗后禁烟酒,沙疗后我们的各个器官都处于饥渴状态,如果大口抽烟大口喝酒那么毒素被吸收的量同样也会更多
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